Меньше чипсов и фастфуда: отказ от ультрапереработанной еды облегчил депрессию за месяц

Меньше чипсов и фастфуда: отказ от ультрапереработанной еды облегчил депрессию за месяц

В пилотном исследовании 20 взрослых с депрессией месяц почти не ели ультрапереработанные продукты. По опросникам симптомы ослабли сильнее, чем при обычном питании. Ученые просят проверить результат на больших выборкахПсихиатры Калифорнийского…

Источник