Витамин D давно перестал считаться «витамином только для костей». Сегодня уже известно, что это гормоноподобное вещество, которое участвует в обмене кальция и фосфора, работе иммунной системы, мышц, мозга и даже влияет на риск хронических заболеваний.Организм получает витамин D…