Что такое дофаминовый детокс и зачем он вообще нужен?

Что такое дофаминовый детокс и зачем он вообще нужен?

Дофаминовый детокс способен вернуть мотивацию всего за один день! Он помогает мозгу снизить перегрузку и снова чувствовать удовольствие от обычных дел. Такой подход делает повседневную жизнь проще, спокойнее и осознаннее….

Источник