Сахар давно уже записан в главные «враги» здоровья, и для многих людей, особенно для людей с сахарным диабетом или преддиабетом выбор продуктов кажется очевидным: чем меньше сахара, тем лучше. Но, как оказалось, не все так однозначно.
Ученые выяснили,…