Оказывается, интенсивное дыхание под музыку может вызывать состояния, похожие на эффект от психоделиков без приема такого рода веществ. Ученые впервые описали, какие изменения происходят в мозге во время таких практик.
Интерес к дыхательным практикам стремительно растет. Сегодня…