Почему от стресса так хочется сладкого — и как остановиться, не отказываясь от удовольствия

Почему от стресса так хочется сладкого — и как остановиться, не отказываясь от удовольствия

Во время стресса мозг требует сахар — и делает это вполне осознанно. Всё из-за гормонов, которые запускают цепную реакцию тяги к сладкому. Рассказываем, как работают сладости во время стресса и…

Источник